Piel y alimentación: cómo influye lo que comes en enfermedades de la piel
¿Sabías que la piel es el órgano más grande del cuerpo? Pues sí, además es nuestra principal barrera de protección frente al entorno y mantenerla sana no solo depende de los cuidados externos que podamos realizarnos y nuestra genética, sino que también es muy importante la alimentación y la hidratación. La conexión que existe entre nuestra alimentación y la salud de nuestra piel se hace evidente en numerosos estudios que relacionan la dieta con la aparición de dermatitis, acné, psoriasis y el envejecimiento prematuro de la misma. Por lo que una alimentación adecuada a cada situación puede mejorar estas condiciones.Noticias…