Javier Albares, médico: “Estamos criando a una generación zombi con las pantallas”
Cada vez los niños duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de las pantallas. Como doctor y como padre, Javier Albares (51 años, Albacete), experto en medicina del sueño, no se podía quedar de brazos cruzados. Generación Zombi ha llegado a las librerías para concienciar a las familias sobre cómo los móviles y las tabletas moldean a una generación atrapada en la hiperestimulación, la adicción y la privación crónica del sueño. Con la convicción de que todavía hay tiempo para devolverles la felicidad y el descanso,…