Día de la Higiene Menstrual: de ser tabú a salir del armario

Este jueves, 28 de mayo, se celebra el Día Internacional de la Higiene Menstrual con el objetivo de visibilizar la menstruación como un proceso natural, romper estigmas y exigir el acceso a una gestión menstrual digna, segura e informada para todas las personas que menstrúan. Así lo apunta a ABC Pilar Ruiz , marketing and communications manager de Intimina Iberia, que indica que hemos pasado «de una época de absoluto tabú a un escenario donde la regla ha salido definitivamente del armario, integrándose con total naturalidad en el sector del ‘lifestyle’ y la moda». Muestra de ello es que grandes cadenas de retail textil en España ya incluyen copas y braguitas menstruales en sus escaparates habituales, reflejando que el cuidado íntimo ya se percibe como una parte esencial del bienestar diario y el estilo de vida actual.En este contexto Ruiz señala que España se ha consolidado como uno de los mercados europeos más avanzados y receptivos en la adopción de alternativas menstruales reutilizables. «Lejos de quedarse atrás, las mujeres españolas han liderado una auténtica transición cultural, abriendo camino en la normalización de la regla», matiza. Sin embargo, esta apertura del mercado ha traído, en su opinión, un fenómeno complejo como es el auge de las copas menstruales low-cost en grandes superficies y supermercados. «Si bien esto ha ayudado a dar mayor visibilidad a la categoría, la realidad es que no ha beneficiado a la mujer -asegura-. Al tratarse de productos de bajo coste fabricados con Plástico Termoplástico Elastómero (TPE) o siliconas industriales rígidas y propensas a deformarse, la experiencia de uso para muchas mujeres que se acercaban por primera vez a la copa ha sido incómoda, frustrante o negativa. Esto ha generado un abandono temporal de este método por desinformación, al no saber que la experiencia cambia radicalmente cuando se invierte en un producto de calidad», lamenta.Noticia relacionada general No No Miriam Al Adib, ginecóloga: «He visto alteraciones en la regla de mujeres tras el Covid y la vacunación» Laura PeraitaNo obstante, Ruiz apunta que cuando se da el salto a una copa menstrual premium, los beneficios son transversales. «Por un lado, son más saludables y seguras para el cuerpo porque, a diferencia de los métodos absorbentes tradicionales, la copa recoge el flujo respetando el pH y la flora vaginal sin causar irritaciones ni sequedad. Las más adecuadas son aquellas que están fabricadas con silicona de grado médico 100% biocompatible, totalmente libre de ftalatos, BPA y toxinas», comenta.Señala, por otro lado, el beneficio de la sostenibilidad y el ahorro, al indicar que una sola copa de calidad tiene una vida útil de hasta 10 años, lo que reduce drásticamente las toneladas de residuos plásticos de un solo uso y supone un ahorro considerable en la economía doméstica.Falsos mitosA pesar del avance en el consumo de esta fórmula, la profesional de Intimina apunta que persisten frenos derivados de falsos mitos y aprovecha el Día Internacional de la Higiene Menstrual para destacarlos a ABC: -El miedo a que «se pierda» en el cuerpo: anatómicamente es fisiológicamente imposible. El cuello del útero (cérvix) actúa como una barrera física natural e infranqueable que delimita de forma estricta el final del canal vaginal. -El tabú de la sangre o la manipulación: Sigue existiendo cierta resistencia cultural a entrar en contacto directo con el propio flujo o a vaciar la copa en baños públicos, un freno que hoy se solventa fácilmente combinando su uso con braguitas menstruales de repuesto o utilizando copas compactas plegables de viaje.MÁS INFORMACIÓN noticia Si Colágeno: el gran error que cometes si quieres mantenerlo noticia Si Las preguntas que debes hacerte si tienes menos ganas de practicar sexo noticia Si Boticaria García: «El entrenamiento más óptimo para mujeres es el método Tris Tras»Bajo la premisa médica de que no existen dos cuerpos ni dos menstruaciones idénticas, «el perfil de la usuaria actual ya no responde a un único nicho, sino que se define de forma transversal a través de sus diferentes etapas vitales y necesidades anatómicas. En este sentido, tenemos desde madres concienciadas que buscan romper tabúes y ofrecer alternativas seguras y ecológicas para las primeras reglas de sus hijas adolescentes, pasando por las jóvenes de la Generación Z, nativas digitales movilizadas por el residuo cero y también el ahorro, hasta mujeres millennials, prácticas e informadas, que han crecido usando los métodos tradicionales, pero que se han informado y han decidido priorizar la comodidad absoluta y la seguridad para su cuerpo. También aquellas mujeres que, tras la maternidad, deciden probar nuevas formas de gestión menstrual para redescubrir y adaptarse de forma respetuosa a los cambios experimentados en su cuerpo y en su suelo pélvico», concluye. Este jueves, 28 de mayo, se celebra el Día Internacional de la Higiene Menstrual con el objetivo de visibilizar la menstruación como un proceso natural, romper estigmas y exigir el acceso a una gestión menstrual digna, segura e informada para todas las personas que menstrúan. Así lo apunta a ABC Pilar Ruiz , marketing and communications manager de Intimina Iberia, que indica que hemos pasado «de una época de absoluto tabú a un escenario donde la regla ha salido definitivamente del armario, integrándose con total naturalidad en el sector del ‘lifestyle’ y la moda». Muestra de ello es que grandes cadenas de retail textil en España ya incluyen copas y braguitas menstruales en sus escaparates habituales, reflejando que el cuidado íntimo ya se percibe como una parte esencial del bienestar diario y el estilo de vida actual.En este contexto Ruiz señala que España se ha consolidado como uno de los mercados europeos más avanzados y receptivos en la adopción de alternativas menstruales reutilizables. «Lejos de quedarse atrás, las mujeres españolas han liderado una auténtica transición cultural, abriendo camino en la normalización de la regla», matiza. Sin embargo, esta apertura del mercado ha traído, en su opinión, un fenómeno complejo como es el auge de las copas menstruales low-cost en grandes superficies y supermercados. «Si bien esto ha ayudado a dar mayor visibilidad a la categoría, la realidad es que no ha beneficiado a la mujer -asegura-. Al tratarse de productos de bajo coste fabricados con Plástico Termoplástico Elastómero (TPE) o siliconas industriales rígidas y propensas a deformarse, la experiencia de uso para muchas mujeres que se acercaban por primera vez a la copa ha sido incómoda, frustrante o negativa. Esto ha generado un abandono temporal de este método por desinformación, al no saber que la experiencia cambia radicalmente cuando se invierte en un producto de calidad», lamenta.Noticia relacionada general No No Miriam Al Adib, ginecóloga: «He visto alteraciones en la regla de mujeres tras el Covid y la vacunación» Laura PeraitaNo obstante, Ruiz apunta que cuando se da el salto a una copa menstrual premium, los beneficios son transversales. «Por un lado, son más saludables y seguras para el cuerpo porque, a diferencia de los métodos absorbentes tradicionales, la copa recoge el flujo respetando el pH y la flora vaginal sin causar irritaciones ni sequedad. Las más adecuadas son aquellas que están fabricadas con silicona de grado médico 100% biocompatible, totalmente libre de ftalatos, BPA y toxinas», comenta.Señala, por otro lado, el beneficio de la sostenibilidad y el ahorro, al indicar que una sola copa de calidad tiene una vida útil de hasta 10 años, lo que reduce drásticamente las toneladas de residuos plásticos de un solo uso y supone un ahorro considerable en la economía doméstica.Falsos mitosA pesar del avance en el consumo de esta fórmula, la profesional de Intimina apunta que persisten frenos derivados de falsos mitos y aprovecha el Día Internacional de la Higiene Menstrual para destacarlos a ABC: -El miedo a que «se pierda» en el cuerpo: anatómicamente es fisiológicamente imposible. El cuello del útero (cérvix) actúa como una barrera física natural e infranqueable que delimita de forma estricta el final del canal vaginal. -El tabú de la sangre o la manipulación: Sigue existiendo cierta resistencia cultural a entrar en contacto directo con el propio flujo o a vaciar la copa en baños públicos, un freno que hoy se solventa fácilmente combinando su uso con braguitas menstruales de repuesto o utilizando copas compactas plegables de viaje.MÁS INFORMACIÓN noticia Si Colágeno: el gran error que cometes si quieres mantenerlo noticia Si Las preguntas que debes hacerte si tienes menos ganas de practicar sexo noticia Si Boticaria García: «El entrenamiento más óptimo para mujeres es el método Tris Tras»Bajo la premisa médica de que no existen dos cuerpos ni dos menstruaciones idénticas, «el perfil de la usuaria actual ya no responde a un único nicho, sino que se define de forma transversal a través de sus diferentes etapas vitales y necesidades anatómicas. En este sentido, tenemos desde madres concienciadas que buscan romper tabúes y ofrecer alternativas seguras y ecológicas para las primeras reglas de sus hijas adolescentes, pasando por las jóvenes de la Generación Z, nativas digitales movilizadas por el residuo cero y también el ahorro, hasta mujeres millennials, prácticas e informadas, que han crecido usando los métodos tradicionales, pero que se han informado y han decidido priorizar la comodidad absoluta y la seguridad para su cuerpo. También aquellas mujeres que, tras la maternidad, deciden probar nuevas formas de gestión menstrual para redescubrir y adaptarse de forma respetuosa a los cambios experimentados en su cuerpo y en su suelo pélvico», concluye.  

Este jueves, 28 de mayo, se celebra el Día Internacional de la Higiene Menstrual con el objetivo de visibilizar la menstruación como un proceso natural, romper estigmas y exigir el acceso a una gestión menstrual digna, segura e informada para todas las personas que menstrúan. … Así lo apunta a ABC Pilar Ruiz, marketing and communications manager de Intimina Iberia, que indica que hemos pasado «de una época de absoluto tabú a un escenario donde la regla ha salido definitivamente del armario, integrándose con total naturalidad en el sector del ‘lifestyle’ y la moda». Muestra de ello es que grandes cadenas de retail textil en España ya incluyen copas y braguitas menstruales en sus escaparates habituales, reflejando que el cuidado íntimo ya se percibe como una parte esencial del bienestar diario y el estilo de vida actual.

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