El cuidado de la piel es una parte fundamental de una buena higiene personal. A la hora de ducharse, muchas personas eligen una esponja por sus numerosas ventajas. Exfolia la piel, elimina células muertas y reparte el jabón de forma equitativa. Sin embargo, no todo son beneficios. Las esponjas también pueden perjudicar la piel si no se mantienen de forma adecuada. Así lo asegura el médico David Callejo en su cuenta de Instagram (@davidcallejo10): «Usar la esponja es algo así como extenderse caca».Y es que, según este divulgador científico, «la esponja con la que te duchas tiene el mismo número de bacterias que tus excrementos». Por lo que se puede convertir en un objeto muy dañino para nuestra piel y nuestra higiene personal.Los dos motivos por los que no usar esponjaCallejo explica que hay dos motivos principales por los que la esponja es «uno de los peores hábitos». En primer lugar, «es el sitio perfecto» para que se originen microorganismos, humedad, células muertas y «con 1000 rincones para esconderse», apunta el anestesista. «Estás literalmente dando agua, comida y alojamiento a tus bacterias». Además, según estudios citados por este médico, «las esponjas tienen el mismo número de bacterias que tus excrementos».Otra razón es la irritación de la piel. Al usar diariamente una esponja, esta puede afectar en la piel cambiando «tu pH y facilitando las infecciones». Por lo que, si juntamos esta irritación y las bacterias acumuladas en la esponja, se trata de una mezcla muy negativa para nuestro cuerpo.Ahora viene la pregunta del millón. ¿Qué alternativa tienen las personas que llevan toda la vida usando una esponja para ducharse? Según David Callejo, la mejor forma de enjabonarse es con la mano. Así mantienes «tu piel intacta y sin patógenos, lo más limpio y saludable para tu piel», concluye. El cuidado de la piel es una parte fundamental de una buena higiene personal. A la hora de ducharse, muchas personas eligen una esponja por sus numerosas ventajas. Exfolia la piel, elimina células muertas y reparte el jabón de forma equitativa. Sin embargo, no todo son beneficios. Las esponjas también pueden perjudicar la piel si no se mantienen de forma adecuada. Así lo asegura el médico David Callejo en su cuenta de Instagram (@davidcallejo10): «Usar la esponja es algo así como extenderse caca».Y es que, según este divulgador científico, «la esponja con la que te duchas tiene el mismo número de bacterias que tus excrementos». Por lo que se puede convertir en un objeto muy dañino para nuestra piel y nuestra higiene personal.Los dos motivos por los que no usar esponjaCallejo explica que hay dos motivos principales por los que la esponja es «uno de los peores hábitos». En primer lugar, «es el sitio perfecto» para que se originen microorganismos, humedad, células muertas y «con 1000 rincones para esconderse», apunta el anestesista. «Estás literalmente dando agua, comida y alojamiento a tus bacterias». Además, según estudios citados por este médico, «las esponjas tienen el mismo número de bacterias que tus excrementos».Otra razón es la irritación de la piel. Al usar diariamente una esponja, esta puede afectar en la piel cambiando «tu pH y facilitando las infecciones». Por lo que, si juntamos esta irritación y las bacterias acumuladas en la esponja, se trata de una mezcla muy negativa para nuestro cuerpo.Ahora viene la pregunta del millón. ¿Qué alternativa tienen las personas que llevan toda la vida usando una esponja para ducharse? Según David Callejo, la mejor forma de enjabonarse es con la mano. Así mantienes «tu piel intacta y sin patógenos, lo más limpio y saludable para tu piel», concluye.
El cuidado de la piel es una parte fundamental de una buena higiene personal. A la hora de ducharse, muchas personas eligen una esponja por sus numerosas ventajas. Exfolia la piel, elimina células muertas y reparte el jabón de forma equitativa.
Sin embargo, no todo … son beneficios. Las esponjas también pueden perjudicar la piel si no se mantienen de forma adecuada. Así lo asegura el médico David Callejo en su cuenta de Instagram (@davidcallejo10): «Usar la esponja es algo así como extenderse caca».
Y es que, según este divulgador científico, «la esponja con la que te duchas tiene el mismo número de bacterias que tus excrementos». Por lo que se puede convertir en un objeto muy dañino para nuestra piel y nuestra higiene personal.
Los dos motivos por los que no usar esponja
Callejo explica que hay dos motivos principales por los que la esponja es «uno de los peores hábitos». En primer lugar, «es el sitio perfecto» para que se originen microorganismos, humedad, células muertas y «con 1000 rincones para esconderse», apunta el anestesista.
«Estás literalmente dando agua, comida y alojamiento a tus bacterias». Además, según estudios citados por este médico, «las esponjas tienen el mismo número de bacterias que tus excrementos».
Otra razón es la irritación de la piel. Al usar diariamente una esponja, esta puede afectar en la piel cambiando «tu pH y facilitando las infecciones». Por lo que, si juntamos esta irritación y las bacterias acumuladas en la esponja, se trata de una mezcla muy negativa para nuestro cuerpo.
Ahora viene la pregunta del millón. ¿Qué alternativa tienen las personas que llevan toda la vida usando una esponja para ducharse? Según David Callejo, la mejor forma de enjabonarse es con la mano. Así mantienes «tu piel intacta y sin patógenos, lo más limpio y saludable para tu piel», concluye.
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