Decía B. K. S. Iyengar , que fue durante años uno de los maestros de yoga más reconocidos del mundo, que el yoga es mucho más que una actividad física , pues «cultiva las formas de mantener una actitud equilibrada en la vida cotidiana y dota de capacidad en el desempeño de las acciones propias». De hecho, el yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua (originada en la India) que implica la unión del cuerpo y la mente. No en vano la palabra ‘yoga’, que proviene del sánscrito, significa unidad .Pero además la esencia del yoga va mucho más allá pues no solo tiene que ver con el equilibrio entre la mente y el cuerpo, sino que también hace referencia al equilibrio en la relación humana con el mundo, especialmente con la naturaleza, a través de la atención plena, la disciplina y la perseverancia. Por eso el lema de este 2025 para el Día Internacional del Yoga que se celebra cada 21 de junio desde que fue promulgado por la ONU en 2014 es «Yoga: un planeta, una salud», con el que se hace eco de la afirmación vital de que el bienestar personal y la salud del planeta están inseparablemente vinculados.Al cuidar de nosotros mismos a través del yoga, que fortalece el cuerpo, calma la mente y fomenta un mayor sentido de la conciencia y la responsabilidad, empezamos a cuidar de la Tierra, lo que implica reflejar el perdurable espíritu indio de Vasudhaiva Kutumbakam: el mundo forma una sola familia. Recordemos que el yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó precisamente en la India. De hecho, la palabra «yoga» proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente. Cuando se habla de yoga, por tanto, no se está hablando de posturas o de ejercicios, sino de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza. En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo.Precisamente con motivo de la celebración del Día Internacional del Yoga se celebran por todo el mundo numerosos actos colectivos para compartir la práctica. Uno de los encuentros más emblemáticos es la clase magistral que conduce este sábado 21 de junio la destacada yogui internacional, Xuan Lan. El encuentro se celebra en la Plaza des Martell del puerto de Ibiza una clase magistral conducida por la destacada yogui internacional Xuan Lan. Ha sido promovido por la Autoridad Portuaria de Baleares e Ibiza Health & Beauty, de Fomento del Turismod e Ibiza. Contará también con la participación de las yoguis Marietta Mouchet (relajación y meditación de sonido) y la DJ Cristina Quirós (música en directo), así como con la presentación de la periodista de ABC Bienestar Raquel Alcolea. Además, este evento tiene un matiz solidario, pues parte de las colaboraciones obtenidas por la Autoridad Portuaria de Baleares y Puro Bienestar para su celebración se cederán a favor de la iniciativa El Descanso del Guerrero de la Asociación Proyecto Juntos, para contribuir a su labor diaria de mejora de la calidad de vida de los niños hospitalizados, sus familias y el personal que los atiende.La Autoridad Portuaria de Baleares e Ibiza Health & Beauty (Fomento del Turismo de Ibiza) han organizado esta iniciativa que cuenta con la producción de 360º Bienestar y Puro Bienestar; y la colaboración de Trasmapi, Port Naùtic d’Eivissa, Marina Botafoc, Boating Group, Asociación de Vecinos del Puerto, Hotel Aguas de Ibiza, Grupo Cala Saona, Bless Hotel Ibiza, Darling, Golden Collagen, Class Rent a Car, Frutos Secos de Ibiza e Ibizaloe.ESPORT. 360 EXPERIENCES Big Yoga Masterclass (IV Ibiza Yoga Week) by Xuan Lan Sábado 21 de junio, 19:00 horas. Plaza des Martell (Port d’Eivissa)Esta Big Yoga Masterclass impartida por Xuan Lan es un viaje de auto transformación y conexión con uno mismo que respalda la realización de actividades que fomentan el bienestar integral, alineándose con los valores de vida saludable y sostenibilidad, con el objetivo principal de mejorar el entorno, proporcionar nuevos espacios para el uso y disfrute de la ciudadanía y los visitantes de la isla, así como integrar el Puerto con la ciudad. Xuan Lan, yogui y experta en bienestar.Xuan Lan , yogui con gran formación, es una experta en bienestar de origen vietnamita, nacida y criada en París, que comenzó a practicar yoga hace más de 20 años en Nueva York. En Barcelona profundizó en esta disciplina a través de Ashtanga Yoga estilo Mysore, Vinyasa, Jivamukti, Dharma Yoga, Ashtanga intensivo y yoga para trauma. Decía B. K. S. Iyengar , que fue durante años uno de los maestros de yoga más reconocidos del mundo, que el yoga es mucho más que una actividad física , pues «cultiva las formas de mantener una actitud equilibrada en la vida cotidiana y dota de capacidad en el desempeño de las acciones propias». De hecho, el yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua (originada en la India) que implica la unión del cuerpo y la mente. No en vano la palabra ‘yoga’, que proviene del sánscrito, significa unidad .Pero además la esencia del yoga va mucho más allá pues no solo tiene que ver con el equilibrio entre la mente y el cuerpo, sino que también hace referencia al equilibrio en la relación humana con el mundo, especialmente con la naturaleza, a través de la atención plena, la disciplina y la perseverancia. Por eso el lema de este 2025 para el Día Internacional del Yoga que se celebra cada 21 de junio desde que fue promulgado por la ONU en 2014 es «Yoga: un planeta, una salud», con el que se hace eco de la afirmación vital de que el bienestar personal y la salud del planeta están inseparablemente vinculados.Al cuidar de nosotros mismos a través del yoga, que fortalece el cuerpo, calma la mente y fomenta un mayor sentido de la conciencia y la responsabilidad, empezamos a cuidar de la Tierra, lo que implica reflejar el perdurable espíritu indio de Vasudhaiva Kutumbakam: el mundo forma una sola familia. Recordemos que el yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó precisamente en la India. De hecho, la palabra «yoga» proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente. Cuando se habla de yoga, por tanto, no se está hablando de posturas o de ejercicios, sino de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza. En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo.Precisamente con motivo de la celebración del Día Internacional del Yoga se celebran por todo el mundo numerosos actos colectivos para compartir la práctica. Uno de los encuentros más emblemáticos es la clase magistral que conduce este sábado 21 de junio la destacada yogui internacional, Xuan Lan. El encuentro se celebra en la Plaza des Martell del puerto de Ibiza una clase magistral conducida por la destacada yogui internacional Xuan Lan. Ha sido promovido por la Autoridad Portuaria de Baleares e Ibiza Health & Beauty, de Fomento del Turismod e Ibiza. Contará también con la participación de las yoguis Marietta Mouchet (relajación y meditación de sonido) y la DJ Cristina Quirós (música en directo), así como con la presentación de la periodista de ABC Bienestar Raquel Alcolea. Además, este evento tiene un matiz solidario, pues parte de las colaboraciones obtenidas por la Autoridad Portuaria de Baleares y Puro Bienestar para su celebración se cederán a favor de la iniciativa El Descanso del Guerrero de la Asociación Proyecto Juntos, para contribuir a su labor diaria de mejora de la calidad de vida de los niños hospitalizados, sus familias y el personal que los atiende.La Autoridad Portuaria de Baleares e Ibiza Health & Beauty (Fomento del Turismo de Ibiza) han organizado esta iniciativa que cuenta con la producción de 360º Bienestar y Puro Bienestar; y la colaboración de Trasmapi, Port Naùtic d’Eivissa, Marina Botafoc, Boating Group, Asociación de Vecinos del Puerto, Hotel Aguas de Ibiza, Grupo Cala Saona, Bless Hotel Ibiza, Darling, Golden Collagen, Class Rent a Car, Frutos Secos de Ibiza e Ibizaloe.ESPORT. 360 EXPERIENCES Big Yoga Masterclass (IV Ibiza Yoga Week) by Xuan Lan Sábado 21 de junio, 19:00 horas. Plaza des Martell (Port d’Eivissa)Esta Big Yoga Masterclass impartida por Xuan Lan es un viaje de auto transformación y conexión con uno mismo que respalda la realización de actividades que fomentan el bienestar integral, alineándose con los valores de vida saludable y sostenibilidad, con el objetivo principal de mejorar el entorno, proporcionar nuevos espacios para el uso y disfrute de la ciudadanía y los visitantes de la isla, así como integrar el Puerto con la ciudad. Xuan Lan, yogui y experta en bienestar.Xuan Lan , yogui con gran formación, es una experta en bienestar de origen vietnamita, nacida y criada en París, que comenzó a practicar yoga hace más de 20 años en Nueva York. En Barcelona profundizó en esta disciplina a través de Ashtanga Yoga estilo Mysore, Vinyasa, Jivamukti, Dharma Yoga, Ashtanga intensivo y yoga para trauma.
Decía B. K. S. Iyengar , que fue durante años uno de los maestros de yoga más reconocidos del mundo, que el yoga es mucho más que una actividad física , pues «cultiva las formas de mantener una actitud equilibrada en la vida cotidiana y dota de capacidad en el desempeño de las acciones propias». De hecho, el yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua (originada en la India) que implica la unión del cuerpo y la mente. No en vano la palabra ‘yoga’, que proviene del sánscrito, significa unidad .
Pero además la esencia del yoga va mucho más allá pues no solo tiene que ver con el equilibrio entre la mente y el cuerpo, sino que también hace referencia al equilibrio en la relación humana con el mundo, especialmente con la naturaleza, a través de la atención plena, la disciplina y la perseverancia. Por eso el lema de este 2025 para el Día Internacional del Yoga que se celebra cada 21 de junio desde que fue promulgado por la ONU en 2014 es «Yoga: un planeta, una salud», con el que se hace eco de la afirmación vital de que el bienestar personal y la salud del planeta están inseparablemente vinculados.
Al cuidar de nosotros mismos a través del yoga, que fortalece el cuerpo, calma la mente y fomenta un mayor sentido de la conciencia y la responsabilidad, empezamos a cuidar de la Tierra, lo que implica reflejar el perdurable espíritu indio de Vasudhaiva Kutumbakam: el mundo forma una sola familia.
Recordemos que el yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó precisamente en la India. De hecho, la palabra «yoga» proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente. Cuando se habla de yoga, por tanto, no se está hablando de posturas o de ejercicios, sino de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza.
En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo.
Precisamente con motivo de la celebración del Día Internacional del Yoga se celebran por todo el mundo numerosos actos colectivos para compartir la práctica.
Uno de los encuentros más emblemáticos es la clase magistral que conduce este sábado 21 de junio la destacada yogui internacional, Xuan Lan. El encuentro se celebra en la Plaza des Martell del puerto de Ibiza una clase magistral conducida por la destacada yogui internacional Xuan Lan. Ha sido promovido por la Autoridad Portuaria de Baleares e Ibiza Health & Beauty, de Fomento del Turismod e Ibiza.
Contará también con la participación de las yoguis Marietta Mouchet (relajación y meditación de sonido) y la DJ Cristina Quirós (música en directo), así como con la presentación de la periodista de ABC Bienestar Raquel Alcolea. Además, este evento tiene un matiz solidario, pues parte de las colaboraciones obtenidas por la Autoridad Portuaria de Baleares y Puro Bienestar para su celebración se cederán a favor de la iniciativa El Descanso del Guerrero de la Asociación Proyecto Juntos, para contribuir a su labor diaria de mejora de la calidad de vida de los niños hospitalizados, sus familias y el personal que los atiende.
La Autoridad Portuaria de Baleares e Ibiza Health & Beauty (Fomento del Turismo de Ibiza) han organizado esta iniciativa que cuenta con la producción de 360º Bienestar y Puro Bienestar; y la colaboración de Trasmapi, Port Naùtic d’Eivissa, Marina Botafoc, Boating Group, Asociación de Vecinos del Puerto, Hotel Aguas de Ibiza, Grupo Cala Saona, Bless Hotel Ibiza, Darling, Golden Collagen, Class Rent a Car, Frutos Secos de Ibiza e Ibizaloe.
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Big Yoga Masterclass (IV Ibiza Yoga Week) by Xuan Lan
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Sábado 21 de junio, 19:00 horas. Plaza des Martell (Port d’Eivissa)
Esta Big Yoga Masterclass impartida por Xuan Lan es un viaje de auto transformación y conexión con uno mismo que respalda la realización de actividades que fomentan el bienestar integral, alineándose con los valores de vida saludable y sostenibilidad, con el objetivo principal de mejorar el entorno, proporcionar nuevos espacios para el uso y disfrute de la ciudadanía y los visitantes de la isla, así como integrar el Puerto con la ciudad.
Xuan Lan, yogui con gran formación, es una experta en bienestar de origen vietnamita, nacida y criada en París, que comenzó a practicar yoga hace más de 20 años en Nueva York. En Barcelona profundizó en esta disciplina a través de Ashtanga Yoga estilo Mysore, Vinyasa, Jivamukti, Dharma Yoga, Ashtanga intensivo y yoga para trauma.
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