Salud

Escapadas para los que buscan relax, calma y bienestar en Semana Santa

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Las vacaciones de Semana Santa están a la vuelta de la esquina. En muchos hogares ya se están preparando las maletas para disfrutar de unos días llenos de tradición, pero también hay quienes aprovechan estas fechas para la búsqueda de descanso y relajación de cara a afrontar con mayor energía y calma el estrés y rutinas de los próximos meses antes de la llegada de las vacaciones de verano. Cambiar de destino, conectar con la naturaleza, huir de las aglomeraciones y dejarse mimar con propuestas que fomentan el bienestar personal ayudará a relajar el cuerpo y despejar la mente de las preocupaciones diarias para lograr un descanso de mayor calidad. Aquí van algunas propuestas.Recuperar la energía en la isla de los volcanesEl complejo acaba de estrenar su circuito termal y piscina de hidroterapia.Lanzarote se ha convertido en un refugio para el bienestar, un lugar al que llegan deportistas de todo el mundo para preparar retos como el próximo Ironman Lanzarote, pero también viajeros que simplemente buscan parar, respirar y reconectar con la naturaleza. Pensando en ellos, el hotel Dreams Lanzarote Playa Dorada Resort & Spa acaba de renovar su spa para transmitir la energía propia de la isla de los volcanes. Su moderno circuito termal y la piscina de hidroterapia recién estrenada invitan a sumergirse para relajar la musculatura en sus bancos de hidromasaje y a descansar entre burbujas sobre sus cómodas tumbonas de aire. Tras ello, el calor de la sauna de infrarrojos y el aroma a eucalipto del baño turco reciben a los visitantes con el objetivo de activar sus sentidos , mientras la fuente de hielo y las duchas bitérmicas estimulan la circulación y ayudan a recuperar la energía. Diseñado con piedra volcánica, el espacio combina líneas contemporáneas con detalles que recuerdan la roca basáltica de la isla, creando un ambiente que conecta el spa con el paisaje volcánico y con la fuerza del océano Atlántico. Además, los rituales de Natura Bissé conectan con la naturaleza de la isla. En las siete cabinas de tratamientos de este complejo –una de ellas doble y con jacuzzi para parejas -, los rituales elevan la experiencia ofreciendo un viaje sensorial basado en tres elementos icónicos de la isla: la uva malvasía de La Geria, la piedra basáltica de los volcanes y el aloe vera. En el caso del Ritual Malvasía Volcánica, inspirado en los viñedos de La Geria, combina un delicado exfoliante de malvasía con un masaje de aceite de uva y chía, seleccionados por sus propiedades remineralizantes, purificantes y revitalizantes . Por su parte, el Ritual Timanfaya conecta con la fuerza de la tierra a través de un masaje geotermal con piedra basáltica, una técnica ancestral que ayuda a liberar tensiones y equilibrar la energía del cuerpo. Y, finalmente, el Ritual Esencia de Lanzarote aprovecha el poder calmante del aloe vera en masajes de hombros y espalda que relajan profundamente la musculatura. A estas terapias se suman muchos otros tratamientos diseñados para completar la experiencia de bienestar del circuito termal, prolongando la sensación de calma y ligereza mientras cuerpo y mente recuperan su equilibrio natural . Precios: Alojamiento en habitación doble con desayuno desde 223 euros la noche. Rituales (incluyen acceso gratuito de 1 hora al circuito termal)Ritual Malvasía Volcánica: 180 euros por persona | 70 minutos Ritual Timanfaya: 180 euros por persona | 70 minutos Ritual Esencia de Lanzarote: 140 euros por persona | 70 minutos Precio de acceso al nuevo circuito termal del spa: 1 hora (25 euros), mañana (de 9:30 a 15:00, 30 euros) y tarde (de 15:00 a 20:00, 40 euros)  Disponible para clientes no alojados Pausa consciente desde el aguaEl servicio Nafiri dura 90 minutos con grandes beneficios según un estudio de la Universidad de Granada.La Semana Santa de Córdoba también se puede sentir desde el agua. En Hammam Al Ándalus , la experiencia se convierte en una pausa consciente dentro de esos días de ritmo intenso, con recorridos termales y masajes que invitan a bajar el pulso y reconectar con el cuerpo en un entorno que forma parte de la propia historia de la ciudad.Entre sus propuestas, el servicio Nafiri plantea un recorrido de 90 minutos que comienza con 45 minutos de baño árabe dentro del Viaje del Agua, con sus contrastes de temperatura, y continúa con un masaje circulatorio de otros 45 minutos. El masaje trabaja la circulación de forma progresiva, estimulando el flujo sanguíneo y linfático ayudando a aliviar la hinchazón y esa sensación de piernas pesadas, y termina con un masaje craneal que disuelve tensiones, mejorando la oxigenación celular y aportando una profunda revitalización y claridad mental. Esta combinación, además, ha sido objeto de estudio por parte de la Universidad de Granada , que ha constatado cambios fisiológicos medibles en el organismo tras la experiencia, especialmente en indicadores relacionados con el estrés y la respuesta del sistema nervioso.El recorrido se acompaña de pequeños gestos que completan la experiencia: desde el té disponible en la sala de descanso hasta el uso de aceites corporales con efecto hidro-nutritivo durante el tratamiento. Al finalizar, el cuidado continúa en vestuarios con productos de El Jardín de Hammam formulados a partir de activos del olivo, como el agua micelar, la crema corporal o la facial, que ayudan a hidratar, revitalizar y proteger la piel. El resultado se percibe desde el primer momento: ligereza, drenaje y una energía más fluida. Desde 93 euros Naturaleza y bienestar en equilibrioEntrada a la piscina de la zona termal.Cuando la nieve se retira y las flores comienzan a brotar, el Pirineo aragonés revela una de sus versiones más especiales. Canfranc Estación, a Royal Hideaway Hotel 5*GL se presenta como el punto de partida perfecto para una escapada primaveral en plena naturaleza . Y es que Canfranc es, ante todo, un destino que se recorre a pie. Su entorno privilegiado permite acceder a una amplia red de senderos que atraviesan bosques frondosos, valles y paisajes de alta montaña. Una de las rutas más emblemáticas es el Paseo de los Melancólicos y el recorrido por los antiguos búnkeres. Acompañados por un guía local experto, los visitantes pueden adentrarse en la historia, anécdotas y curiosidades de la zona, ligadas a la icónica Estación Internacional de Canfranc. Además, la propuesta se enriquece con experiencias guiadas que permiten profundizar en la historia y el entorno natural, conectando al viajero con la identidad de Canfranc más allá del paisaje.Después de una jornada en la montaña, el descanso se convierte en parte esencial de la experiencia. Canfranc Estación, a Royal Hideaway Hotel 5*GL ofrece un refugio donde recuperar el equilibrio y prolongar esa sensación de desconexión. Sus espacios invitan a bajar el ritmo y a disfrutar de un entorno que combina elegancia, historia y confort contemporáneo. Aquí, el bienestar no es solo un servicio, sino una extensión natural de la experiencia al aire libre: el silencio, el aire puro y la calma se trasladan al interior, creando un ambiente pensado para el descanso físico y mental. Su propuesta wellness esta concebida para favorecer la recuperación y la relajación . Circuito de aguas y tratamientos terapéuticos y relajantes permiten bajar el ritmo , entre los que destaca el masaje Josephine Baker, un ritual de 50 minutos basado en movimientos largos, profundos y pausados, pensado para liberar tensiones y prolongar la sensación de bienestar.Esta primavera, el complejo se redefine como mucho más que un destino de montaña. Es una invitación a vivir una escapada donde el tiempo se mide en pasos, en paisajes y en momentos de calma. Un lugar donde disfrutar de la naturaleza y bienestar en perfecto equilibrio.Precios: Carta wellnessCuidado personal frente al MediterráneoLa calma a través del agua es una de las propuestas para aumentar en bienestar.La Semana Santa es una de las celebraciones más emblemáticas de Andalucía y uno de los grandes atractivos culturales del sur de Europa. En Málaga, el arte y la emoción toman las calles: el sonido de las cornetas, la luz de los cirios y la solemnidad de las procesiones convierten la ciudad en un escenario único donde tradición y sentimiento se funden.A pocos minutos de la ciudad, Higuerón Gran Málaga Resort propone una forma distinta de vivir estos días. La experiencia invita a alternar la intensidad de la ciudad con momentos de calma frente al Mediterráneo, en un entorno pensado para desconectar, descansar y disfrutar del tiempo sin prisa. Se presenta como un refugio desde el que descubrir la Semana Santa malagueña desde otra perspectiva: la de quienes desean sumergirse en la tradición durante el día y regresar después a un espacio donde el bienestar y el estilo de vida mediterráneo marcan el ritmo.Espacios dedicados al cuidado personal, arte contemporáneo integrado en todo el complejo y una arquitectura abierta al paisaje conforman una propuesta que combina turismo urbano y bienestar. Una forma de vivir Andalucía desde la calma y la autenticidad, donde cada estancia se convierte en una experiencia que equilibra emoción y descanso.Para ello, ofrece ‘Luxury Adults-Recommended Easter Escape – Hilton Fuengirola’, una estancia de 3 días donde se prioriza el cuidado y el descanso , con acceso al circuito de spa, disponibilidad de balinesas en Infinity y opción de traslado a Higuerón, The Beach Club.Además, el complejo también tiene disponible Leiro Experiences. Esta propuesta incluye ventajas que permiten disfrutar del resort con mayor comodidad, como mayor flexibilidad en la llegada y salida, experiencias gastronómicas exclusivas o acceso prioritario a algunos de los espacios más representativos del complejo, entre ellos el restaurante Sollo, reconocido con Estrella Michelin. A ello se suma la posibilidad de disfrutar de los espacios dedicados al bienestar, como el Higuerón Spa o el Sport Club, concebidos para complementar la estancia con momentos de descanso y cuidado personal.El el precio del paquete por noche desde 350 euros. La opción ‘Luxury Adults-Recommended Easter Escape’, incluye un acceso al circuito de spa, un balinesa en Infinity, traslado al beach club (sujeto a reserva de restaurante) y atenciones de bienvenida en la habitación.Circuito termal: Culto al cuerpo y menteEl spa dispone de más de 3.000 metros cuadrados.En un mundo que busca constantemente el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu , el turismo de bienestar con un enfoque más holístico se consolida como una de las grandes tendencias para 2026. Más que una escapada, estos viajes se presentan como una oportunidad para reconectar con uno mismo a través de experiencias transformadoras con su mística única y conexión con la naturaleza. Destinos de bienestar para quienes buscan sanación, introspección y renovación.Hablar de Galicia es hablar de la Tierra del Agua: mar, ríos y aguas mineromedicinales que convierten el noroeste español en todo un destino de salud que tiene en el termalismo una tradición centenaria. Mondariz, un balneario que nace a mediados de los siglos XIX y principios del XX, es un referente europeo del Salutem per Aqua, a partir de las propiedades de sus manantiales. El termalismo tradicional de los ‘aguïstas’ de la Belle Époque que trajo a Galicia a personajes como Isaac Peral, John Rockefeller II, Isabel de Borbón, el arzobispo de Westminster, Miguel Primo de Rivera o el sultán Muley Haffid y el infante Augusto de Braganza a cuidar su salud ha dado paso en el siglo XXI a toda una industria turística gallega a partir del culto al cuerpo y la necesidad de buscar la fuente de la eterna juventud. Un balneario gallego que lleva más de un siglo protagonizando el fenómeno termal europeo, dando paso ahora a un centro moderno con un balneario a la carta, un circuito termal basado en la tradición Celta y el Palacio del Agua, un spa de 3.000 metros cuadrados de piscina interactiva y un campo de golf de 18 hoyos.El circuito termal del Palacio del Agua de Balneario de Mondariz vive una segunda vida al estrenar instalaciones a partir de una realidad que prima las nuevas tecnologías, novedosas tendencias en balneoterapia e innovadores espacios que buscan el bienestar a partir del agua. Una remodelación que ha supuesto casi tres meses de trabajos. Una nueva zona de camas de hidromasaje , cuellos de cisne, chorros jet con tres alturas, una seta en el centro del circuito, que completa la gran cascada descontracturante , banco lumbar aire-agua, jacuzzis en varios espacios, geiser plantar, así como un espacio destinado a nadar contracorriente que se añade al río central ya existente. El spa dispone de más de 3.000 metros cuadrados divididos en una piscina central interactiva, zonas de descanso, de servicios complementarios como saunas y pediluvio y una piscina zen al aire libre.Precio de alojamiento, desayuno buffet y actividad a elegir en Palacio de Agua o Circuito Celta: habitación doble estándar (temporada baja): 160 euros.Dejarse mimar con los beneficios de la salLa sal es el elemento elegido para proporcionar masajes revitalizantes.En Iberostar Selection Es Trenc , el bienestar se construye desde la propia esencia del destino. Este hotel cinco estrellas invita a descubrir el lado más auténtico de Mallorca con la brisa marina como telón de fondo. Para hacerlo posible, este complejo ha llegado a un acuerdo de colaboración con Flor de Sal d’Es Trenc , una pequeña empresa familiar situada en el Parque Natural Marítimo-Terrestre Es Trenc-Salobrar de Campos, que se dedica a la recolecta artesanal de la sal marina desde hace más de 65 años. Entre sus propuestas de bienestar destacan: -Yoga al amanecer a la orilla del mar: un momento de paz, silencio y conexión con uno mismo y con la naturaleza, con los pies en la arena húmeda y el sonido del mar de fondo. -Masajes revitalizantes y rituales wellness inspirados en la Flor de Sal d’Es Trenc, que aprovechan sus propiedades para relajar el cuerpo y la mente.-El Sunset Ritual permite disfrutar de la puesta de sol con música en vivo y cócteles de autor en el Salt Bar, elaborados a base de sal.Descanso y relax al estilo asiáticoLos huéspedes pueden disfrutar de las nueve piscinas del complejo, cuatro de ellas climatizadas.Las piscinas, lagos y jardines de Asia Gardens Hotel & Thai Spa invitan a vivir una experiencia llena de bienestar desde el corazón del Finestrat. En este hotel de lujo, la esencia del sudeste asiático promete un descanso exótico, que permite a cada huésped reconectar con su propia esencia a través de un entorno lleno de agua, paz y una brisa que se cuela por los jardines exteriores.Y es que el agua juega un papel fundamental en este complejo que cuenta con nueve piscinas a disposición de los clientes, cuatro de ellas climatizadas. Destaca especialmente la piscina solo para adultos Las Caras de Angkor, de estilo balinés, y la piscina Lombok, con cascada de estilo lago natural en tonalidades azules y verdes aguamarina, y que emerge de manera orgánica entre la naturaleza tropical como si de un paraíso secreto se tratara.Uno de los puntos fuertes de este complejo es el servicio de bienestar y equilibrio en su Thai Spa. En este centro se realiza el masaje tradicional tailandés, exponente máximo de esa filosofía de paz, tranquilidad y armonía que se desarrolla en toda Tailandia.Habitación doble deluxe en régimen de alojamiento y desayuno 3 Noches desde 330€/noche. Las vacaciones de Semana Santa están a la vuelta de la esquina. En muchos hogares ya se están preparando las maletas para disfrutar de unos días llenos de tradición, pero también hay quienes aprovechan estas fechas para la búsqueda de descanso y relajación de cara a afrontar con mayor energía y calma el estrés y rutinas de los próximos meses antes de la llegada de las vacaciones de verano. Cambiar de destino, conectar con la naturaleza, huir de las aglomeraciones y dejarse mimar con propuestas que fomentan el bienestar personal ayudará a relajar el cuerpo y despejar la mente de las preocupaciones diarias para lograr un descanso de mayor calidad. Aquí van algunas propuestas.Recuperar la energía en la isla de los volcanesEl complejo acaba de estrenar su circuito termal y piscina de hidroterapia.Lanzarote se ha convertido en un refugio para el bienestar, un lugar al que llegan deportistas de todo el mundo para preparar retos como el próximo Ironman Lanzarote, pero también viajeros que simplemente buscan parar, respirar y reconectar con la naturaleza. Pensando en ellos, el hotel Dreams Lanzarote Playa Dorada Resort & Spa acaba de renovar su spa para transmitir la energía propia de la isla de los volcanes. Su moderno circuito termal y la piscina de hidroterapia recién estrenada invitan a sumergirse para relajar la musculatura en sus bancos de hidromasaje y a descansar entre burbujas sobre sus cómodas tumbonas de aire. Tras ello, el calor de la sauna de infrarrojos y el aroma a eucalipto del baño turco reciben a los visitantes con el objetivo de activar sus sentidos , mientras la fuente de hielo y las duchas bitérmicas estimulan la circulación y ayudan a recuperar la energía. Diseñado con piedra volcánica, el espacio combina líneas contemporáneas con detalles que recuerdan la roca basáltica de la isla, creando un ambiente que conecta el spa con el paisaje volcánico y con la fuerza del océano Atlántico. Además, los rituales de Natura Bissé conectan con la naturaleza de la isla. En las siete cabinas de tratamientos de este complejo –una de ellas doble y con jacuzzi para parejas -, los rituales elevan la experiencia ofreciendo un viaje sensorial basado en tres elementos icónicos de la isla: la uva malvasía de La Geria, la piedra basáltica de los volcanes y el aloe vera. En el caso del Ritual Malvasía Volcánica, inspirado en los viñedos de La Geria, combina un delicado exfoliante de malvasía con un masaje de aceite de uva y chía, seleccionados por sus propiedades remineralizantes, purificantes y revitalizantes . Por su parte, el Ritual Timanfaya conecta con la fuerza de la tierra a través de un masaje geotermal con piedra basáltica, una técnica ancestral que ayuda a liberar tensiones y equilibrar la energía del cuerpo. Y, finalmente, el Ritual Esencia de Lanzarote aprovecha el poder calmante del aloe vera en masajes de hombros y espalda que relajan profundamente la musculatura. A estas terapias se suman muchos otros tratamientos diseñados para completar la experiencia de bienestar del circuito termal, prolongando la sensación de calma y ligereza mientras cuerpo y mente recuperan su equilibrio natural . Precios: Alojamiento en habitación doble con desayuno desde 223 euros la noche. Rituales (incluyen acceso gratuito de 1 hora al circuito termal)Ritual Malvasía Volcánica: 180 euros por persona | 70 minutos Ritual Timanfaya: 180 euros por persona | 70 minutos Ritual Esencia de Lanzarote: 140 euros por persona | 70 minutos Precio de acceso al nuevo circuito termal del spa: 1 hora (25 euros), mañana (de 9:30 a 15:00, 30 euros) y tarde (de 15:00 a 20:00, 40 euros)  Disponible para clientes no alojados Pausa consciente desde el aguaEl servicio Nafiri dura 90 minutos con grandes beneficios según un estudio de la Universidad de Granada.La Semana Santa de Córdoba también se puede sentir desde el agua. En Hammam Al Ándalus , la experiencia se convierte en una pausa consciente dentro de esos días de ritmo intenso, con recorridos termales y masajes que invitan a bajar el pulso y reconectar con el cuerpo en un entorno que forma parte de la propia historia de la ciudad.Entre sus propuestas, el servicio Nafiri plantea un recorrido de 90 minutos que comienza con 45 minutos de baño árabe dentro del Viaje del Agua, con sus contrastes de temperatura, y continúa con un masaje circulatorio de otros 45 minutos. El masaje trabaja la circulación de forma progresiva, estimulando el flujo sanguíneo y linfático ayudando a aliviar la hinchazón y esa sensación de piernas pesadas, y termina con un masaje craneal que disuelve tensiones, mejorando la oxigenación celular y aportando una profunda revitalización y claridad mental. Esta combinación, además, ha sido objeto de estudio por parte de la Universidad de Granada , que ha constatado cambios fisiológicos medibles en el organismo tras la experiencia, especialmente en indicadores relacionados con el estrés y la respuesta del sistema nervioso.El recorrido se acompaña de pequeños gestos que completan la experiencia: desde el té disponible en la sala de descanso hasta el uso de aceites corporales con efecto hidro-nutritivo durante el tratamiento. Al finalizar, el cuidado continúa en vestuarios con productos de El Jardín de Hammam formulados a partir de activos del olivo, como el agua micelar, la crema corporal o la facial, que ayudan a hidratar, revitalizar y proteger la piel. El resultado se percibe desde el primer momento: ligereza, drenaje y una energía más fluida. Desde 93 euros Naturaleza y bienestar en equilibrioEntrada a la piscina de la zona termal.Cuando la nieve se retira y las flores comienzan a brotar, el Pirineo aragonés revela una de sus versiones más especiales. Canfranc Estación, a Royal Hideaway Hotel 5*GL se presenta como el punto de partida perfecto para una escapada primaveral en plena naturaleza . Y es que Canfranc es, ante todo, un destino que se recorre a pie. Su entorno privilegiado permite acceder a una amplia red de senderos que atraviesan bosques frondosos, valles y paisajes de alta montaña. Una de las rutas más emblemáticas es el Paseo de los Melancólicos y el recorrido por los antiguos búnkeres. Acompañados por un guía local experto, los visitantes pueden adentrarse en la historia, anécdotas y curiosidades de la zona, ligadas a la icónica Estación Internacional de Canfranc. Además, la propuesta se enriquece con experiencias guiadas que permiten profundizar en la historia y el entorno natural, conectando al viajero con la identidad de Canfranc más allá del paisaje.Después de una jornada en la montaña, el descanso se convierte en parte esencial de la experiencia. Canfranc Estación, a Royal Hideaway Hotel 5*GL ofrece un refugio donde recuperar el equilibrio y prolongar esa sensación de desconexión. Sus espacios invitan a bajar el ritmo y a disfrutar de un entorno que combina elegancia, historia y confort contemporáneo. Aquí, el bienestar no es solo un servicio, sino una extensión natural de la experiencia al aire libre: el silencio, el aire puro y la calma se trasladan al interior, creando un ambiente pensado para el descanso físico y mental. Su propuesta wellness esta concebida para favorecer la recuperación y la relajación . Circuito de aguas y tratamientos terapéuticos y relajantes permiten bajar el ritmo , entre los que destaca el masaje Josephine Baker, un ritual de 50 minutos basado en movimientos largos, profundos y pausados, pensado para liberar tensiones y prolongar la sensación de bienestar.Esta primavera, el complejo se redefine como mucho más que un destino de montaña. Es una invitación a vivir una escapada donde el tiempo se mide en pasos, en paisajes y en momentos de calma. Un lugar donde disfrutar de la naturaleza y bienestar en perfecto equilibrio.Precios: Carta wellnessCuidado personal frente al MediterráneoLa calma a través del agua es una de las propuestas para aumentar en bienestar.La Semana Santa es una de las celebraciones más emblemáticas de Andalucía y uno de los grandes atractivos culturales del sur de Europa. En Málaga, el arte y la emoción toman las calles: el sonido de las cornetas, la luz de los cirios y la solemnidad de las procesiones convierten la ciudad en un escenario único donde tradición y sentimiento se funden.A pocos minutos de la ciudad, Higuerón Gran Málaga Resort propone una forma distinta de vivir estos días. La experiencia invita a alternar la intensidad de la ciudad con momentos de calma frente al Mediterráneo, en un entorno pensado para desconectar, descansar y disfrutar del tiempo sin prisa. Se presenta como un refugio desde el que descubrir la Semana Santa malagueña desde otra perspectiva: la de quienes desean sumergirse en la tradición durante el día y regresar después a un espacio donde el bienestar y el estilo de vida mediterráneo marcan el ritmo.Espacios dedicados al cuidado personal, arte contemporáneo integrado en todo el complejo y una arquitectura abierta al paisaje conforman una propuesta que combina turismo urbano y bienestar. Una forma de vivir Andalucía desde la calma y la autenticidad, donde cada estancia se convierte en una experiencia que equilibra emoción y descanso.Para ello, ofrece ‘Luxury Adults-Recommended Easter Escape – Hilton Fuengirola’, una estancia de 3 días donde se prioriza el cuidado y el descanso , con acceso al circuito de spa, disponibilidad de balinesas en Infinity y opción de traslado a Higuerón, The Beach Club.Además, el complejo también tiene disponible Leiro Experiences. Esta propuesta incluye ventajas que permiten disfrutar del resort con mayor comodidad, como mayor flexibilidad en la llegada y salida, experiencias gastronómicas exclusivas o acceso prioritario a algunos de los espacios más representativos del complejo, entre ellos el restaurante Sollo, reconocido con Estrella Michelin. A ello se suma la posibilidad de disfrutar de los espacios dedicados al bienestar, como el Higuerón Spa o el Sport Club, concebidos para complementar la estancia con momentos de descanso y cuidado personal.El el precio del paquete por noche desde 350 euros. La opción ‘Luxury Adults-Recommended Easter Escape’, incluye un acceso al circuito de spa, un balinesa en Infinity, traslado al beach club (sujeto a reserva de restaurante) y atenciones de bienvenida en la habitación.Circuito termal: Culto al cuerpo y menteEl spa dispone de más de 3.000 metros cuadrados.En un mundo que busca constantemente el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu , el turismo de bienestar con un enfoque más holístico se consolida como una de las grandes tendencias para 2026. Más que una escapada, estos viajes se presentan como una oportunidad para reconectar con uno mismo a través de experiencias transformadoras con su mística única y conexión con la naturaleza. Destinos de bienestar para quienes buscan sanación, introspección y renovación.Hablar de Galicia es hablar de la Tierra del Agua: mar, ríos y aguas mineromedicinales que convierten el noroeste español en todo un destino de salud que tiene en el termalismo una tradición centenaria. Mondariz, un balneario que nace a mediados de los siglos XIX y principios del XX, es un referente europeo del Salutem per Aqua, a partir de las propiedades de sus manantiales. El termalismo tradicional de los ‘aguïstas’ de la Belle Époque que trajo a Galicia a personajes como Isaac Peral, John Rockefeller II, Isabel de Borbón, el arzobispo de Westminster, Miguel Primo de Rivera o el sultán Muley Haffid y el infante Augusto de Braganza a cuidar su salud ha dado paso en el siglo XXI a toda una industria turística gallega a partir del culto al cuerpo y la necesidad de buscar la fuente de la eterna juventud. Un balneario gallego que lleva más de un siglo protagonizando el fenómeno termal europeo, dando paso ahora a un centro moderno con un balneario a la carta, un circuito termal basado en la tradición Celta y el Palacio del Agua, un spa de 3.000 metros cuadrados de piscina interactiva y un campo de golf de 18 hoyos.El circuito termal del Palacio del Agua de Balneario de Mondariz vive una segunda vida al estrenar instalaciones a partir de una realidad que prima las nuevas tecnologías, novedosas tendencias en balneoterapia e innovadores espacios que buscan el bienestar a partir del agua. Una remodelación que ha supuesto casi tres meses de trabajos. Una nueva zona de camas de hidromasaje , cuellos de cisne, chorros jet con tres alturas, una seta en el centro del circuito, que completa la gran cascada descontracturante , banco lumbar aire-agua, jacuzzis en varios espacios, geiser plantar, así como un espacio destinado a nadar contracorriente que se añade al río central ya existente. El spa dispone de más de 3.000 metros cuadrados divididos en una piscina central interactiva, zonas de descanso, de servicios complementarios como saunas y pediluvio y una piscina zen al aire libre.Precio de alojamiento, desayuno buffet y actividad a elegir en Palacio de Agua o Circuito Celta: habitación doble estándar (temporada baja): 160 euros.Dejarse mimar con los beneficios de la salLa sal es el elemento elegido para proporcionar masajes revitalizantes.En Iberostar Selection Es Trenc , el bienestar se construye desde la propia esencia del destino. Este hotel cinco estrellas invita a descubrir el lado más auténtico de Mallorca con la brisa marina como telón de fondo. Para hacerlo posible, este complejo ha llegado a un acuerdo de colaboración con Flor de Sal d’Es Trenc , una pequeña empresa familiar situada en el Parque Natural Marítimo-Terrestre Es Trenc-Salobrar de Campos, que se dedica a la recolecta artesanal de la sal marina desde hace más de 65 años. Entre sus propuestas de bienestar destacan: -Yoga al amanecer a la orilla del mar: un momento de paz, silencio y conexión con uno mismo y con la naturaleza, con los pies en la arena húmeda y el sonido del mar de fondo. -Masajes revitalizantes y rituales wellness inspirados en la Flor de Sal d’Es Trenc, que aprovechan sus propiedades para relajar el cuerpo y la mente.-El Sunset Ritual permite disfrutar de la puesta de sol con música en vivo y cócteles de autor en el Salt Bar, elaborados a base de sal.Descanso y relax al estilo asiáticoLos huéspedes pueden disfrutar de las nueve piscinas del complejo, cuatro de ellas climatizadas.Las piscinas, lagos y jardines de Asia Gardens Hotel & Thai Spa invitan a vivir una experiencia llena de bienestar desde el corazón del Finestrat. En este hotel de lujo, la esencia del sudeste asiático promete un descanso exótico, que permite a cada huésped reconectar con su propia esencia a través de un entorno lleno de agua, paz y una brisa que se cuela por los jardines exteriores.Y es que el agua juega un papel fundamental en este complejo que cuenta con nueve piscinas a disposición de los clientes, cuatro de ellas climatizadas. Destaca especialmente la piscina solo para adultos Las Caras de Angkor, de estilo balinés, y la piscina Lombok, con cascada de estilo lago natural en tonalidades azules y verdes aguamarina, y que emerge de manera orgánica entre la naturaleza tropical como si de un paraíso secreto se tratara.Uno de los puntos fuertes de este complejo es el servicio de bienestar y equilibrio en su Thai Spa. En este centro se realiza el masaje tradicional tailandés, exponente máximo de esa filosofía de paz, tranquilidad y armonía que se desarrolla en toda Tailandia.Habitación doble deluxe en régimen de alojamiento y desayuno 3 Noches desde 330€/noche.  

Las vacaciones de Semana Santa están a la vuelta de la esquina. En muchos hogares ya se están preparando las maletas para disfrutar de unos días llenos de tradición, pero también hay quienes aprovechan estas fechas para la búsqueda de descanso y relajación … de cara a afrontar con mayor energía y calma el estrés y rutinas de los próximos meses antes de la llegada de las vacaciones de verano.

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