Hacerse un análisis de sangre es muy beneficioso. Los médicos lo recomiendan porque es una de las mejores formas para conocer tu estado de salud. Además, ayuda a detectar enfermedades en etapas tempranas y sirve para comprobar el funcionamiento de riñones o hígado.Dentro de los análisis de sangre existen muchos tipos diferentes de pruebas. Algunas más básicas y generales y otras más específicas. El doctor David Céspedes (@dr.davidcespedes) asegura que no es suficiente con un análisis normal: «Si todo sale bien no significa que estés bien, significa que nadie está mirando donde realmente empieza el deterioro».Por ello, asegura que solo algunos análisis «detectan problemas antes de que aparezcan síntomas». Y en concreto, Céspedes se refiere a cuatro análisis en concreto que «nadie pide y que pueden marcar la diferencia en tu salud». Los análisis de sangre recomendados por el Doctor CéspedesEl primero de ellos es el LDL oxidado, que no es como «el colesterol típico que te miran siempre». Este análisis no ahonda en la cantidad total de colesterol, sino en «si está oxidado, lo que realmente se asocia con inflamación y riesgo cardiovascular».El segundo análisis que recomienda el doctor es el cistatina C. Explica que esta prueba mide la función renal. «Si tomas proteína en polvo o creatina, la urea y la creatinina pueden salir alteradas, pero eso no significa que tu riñón esté mal, este análisis te da tu foto real», apunta.El experto en longevidad también destaca la importancia de hacerse un análisis de metales pesados (plomo, mercurio, arsénico y aluminio). Céspedes afirma que los acumulas «sin darte cuenta en comida y agua», lo que «afecta directamente a tu sistema nervioso, a tu energía o a tu inflamación».El último análisis imprescindible para el doctor es la homocisteína. Un marcador que evalúa «riesgo cardiovascular y riesgo de infarto, pero lo importante es que se altera mucho antes que en los análisis clásicos». Por lo que esta prueba sirve de advertencia muy precoz si «algo no está funcionando bien», concluye. Hacerse un análisis de sangre es muy beneficioso. Los médicos lo recomiendan porque es una de las mejores formas para conocer tu estado de salud. Además, ayuda a detectar enfermedades en etapas tempranas y sirve para comprobar el funcionamiento de riñones o hígado.Dentro de los análisis de sangre existen muchos tipos diferentes de pruebas. Algunas más básicas y generales y otras más específicas. El doctor David Céspedes (@dr.davidcespedes) asegura que no es suficiente con un análisis normal: «Si todo sale bien no significa que estés bien, significa que nadie está mirando donde realmente empieza el deterioro».Por ello, asegura que solo algunos análisis «detectan problemas antes de que aparezcan síntomas». Y en concreto, Céspedes se refiere a cuatro análisis en concreto que «nadie pide y que pueden marcar la diferencia en tu salud». Los análisis de sangre recomendados por el Doctor CéspedesEl primero de ellos es el LDL oxidado, que no es como «el colesterol típico que te miran siempre». Este análisis no ahonda en la cantidad total de colesterol, sino en «si está oxidado, lo que realmente se asocia con inflamación y riesgo cardiovascular».El segundo análisis que recomienda el doctor es el cistatina C. Explica que esta prueba mide la función renal. «Si tomas proteína en polvo o creatina, la urea y la creatinina pueden salir alteradas, pero eso no significa que tu riñón esté mal, este análisis te da tu foto real», apunta.El experto en longevidad también destaca la importancia de hacerse un análisis de metales pesados (plomo, mercurio, arsénico y aluminio). Céspedes afirma que los acumulas «sin darte cuenta en comida y agua», lo que «afecta directamente a tu sistema nervioso, a tu energía o a tu inflamación».El último análisis imprescindible para el doctor es la homocisteína. Un marcador que evalúa «riesgo cardiovascular y riesgo de infarto, pero lo importante es que se altera mucho antes que en los análisis clásicos». Por lo que esta prueba sirve de advertencia muy precoz si «algo no está funcionando bien», concluye.
Hacerse un análisis de sangre es muy beneficioso. Los médicos lo recomiendan porque es una de las mejores formas para conocer tu estado de salud. Además, ayuda a detectar enfermedades en etapas tempranas y sirve para comprobar el funcionamiento de riñones o hígado.
Dentro de … los análisis de sangre existen muchos tipos diferentes de pruebas. Algunas más básicas y generales y otras más específicas. El doctor David Céspedes (@dr.davidcespedes) asegura que no es suficiente con un análisis normal: «Si todo sale bien no significa que estés bien, significa que nadie está mirando donde realmente empieza el deterioro».
Por ello, asegura que solo algunos análisis «detectan problemas antes de que aparezcan síntomas». Y en concreto, Céspedes se refiere a cuatro análisis en concreto que «nadie pide y que pueden marcar la diferencia en tu salud».
Los análisis de sangre recomendados por el Doctor Céspedes
El primero de ellos es el LDL oxidado, que no es como «el colesterol típico que te miran siempre». Este análisis no ahonda en la cantidad total de colesterol, sino en «si está oxidado, lo que realmente se asocia con inflamación y riesgo cardiovascular».
El segundo análisis que recomienda el doctor es el cistatina C. Explica que esta prueba mide la función renal. «Si tomas proteína en polvo o creatina, la urea y la creatinina pueden salir alteradas, pero eso no significa que tu riñón esté mal, este análisis te da tu foto real», apunta.
@dr.davidcespedes Hay análisis de sangre importantes que casi nadie pide y que pueden marcar la diferencia en tu salud. No basta con lo básico: entender marcadores como LDL oxidado, homocisteína o metales pesados te da información real sobre inflamación y riesgo cardiovascular. Estos análisis de sangre importantes permiten detectar problemas antes de que aparezcan síntomas. El 20, 22, 24 y 27 de abril llega la semana del Retroaging: 4 directos donde aprenderás qué medir, cómo interpretarlo y cómo actuar antes de que sea tarde. Si quieres ir un paso por delante en tu salud, este es el cambio que estabas esperando.
El experto en longevidad también destaca la importancia de hacerse un análisis de metales pesados (plomo, mercurio, arsénico y aluminio). Céspedes afirma que los acumulas «sin darte cuenta en comida y agua», lo que «afecta directamente a tu sistema nervioso, a tu energía o a tu inflamación».
El último análisis imprescindible para el doctor es la homocisteína. Un marcador que evalúa «riesgo cardiovascular y riesgo de infarto, pero lo importante es que se altera mucho antes que en los análisis clásicos». Por lo que esta prueba sirve de advertencia muy precoz si «algo no está funcionando bien», concluye.
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